مئی ویلنس بنڈل - 5 کلاسز

ہم نے یہ حیرت انگیز بنڈل پیکج آپ کے لیے بنایا ہے تاکہ آپ مئی کے مہینے میں اپنی تمام 5 کلاسوں کے لیے آسانی سے رجسٹر ہو سکیں۔ کیگونگ سے لے کر چکراس تک سب کچھ!

ہم نے کلاسز کو ہر کسی کے شامل ہونے کے لیے مفت رکھا ہے!
اگر آپ تبادلے میں کچھ چھوڑنا چاہتے ہیں تو عطیات ہمیشہ خوش آمدید اور شکریہ ادا کرتے ہیں۔

کلاسیں مجموعی صحت کے لیے ہیں، بشمول روحانی اور توانائی بخش ترقی، اور ہمارے LiL خصوصی سیشنز کے ساتھ مل کر خوبصورتی سے کام کرتی ہیں۔

کلاس کے اوقات 15، 20 اور 30 منٹ تک ہوتے ہیں اور مئی کے مہینے میں ہر بدھ کو پیش کیے جاتے ہیں۔

آپ کی کلاسیں:
پہلا ہفتہ، 20 منٹ کی روزانہ کیگونگ پریکٹس
دوسرا ہفتہ، 20 منٹ 8 سلک بروکیڈ پریکٹس
ہفتہ تیسرا، 12 منٹ 8 بروکیڈ پریکٹس
چکروں کو پڑھنے کے لیے ہفتہ چوتھا، 30 منٹ پینڈولم کی بنیادی باتیں
پانچواں ہفتہ، 20 منٹ لیمفیٹک مساج

ہم آپ کو کلاس میں رکھنے کے منتظر ہیں 💻📚

تمام LiL کلاسز ریکارڈ کی جاتی ہیں، اس لیے پریشان نہ ہوں کہ اگر آپ نے کوئی کلاس چھوٹ دی ہے، تو آپ آسانی سے اپنی سہولت کے مطابق رجسٹر کر سکتے ہیں اور جتنی بار چاہیں طلب پر کلاس دیکھ سکتے ہیں۔

**اس سیریز کے مواد کا مقصد پیشہ ورانہ طبی مشورے، تشخیص یا علاج کا متبادل نہیں ہے۔ کسی طبی حالت سے متعلق آپ کے کسی بھی سوال کے لیے ہمیشہ اپنے معالج یا دیگر اہل صحت فراہم کرنے والوں سے مشورہ لیں۔