

QoD 18 березня 2025 р
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 4Сесіяs
- 1Сеанс, що залишився
- EnglishМова аудіо
опис
Обговорення
Рейтинг
Повільно заземлений, глибоко омолоджуючий і медитативний. Тримаємо асани довше. Пози цільових ділянок тіла для глибокого звільнення сполучної тканини. Інь — це практика всього тіла, яка вчить вас не тільки відстежувати будь-які відчуття, але й візуалізувати енергетичні канали тіла та підключатися до них. Позу Інь можна утримувати 3-5 хвилин, щоб пом’якшити сполучну тканину та допомогти збільшити тривалу гнучкість. Цей клас підходить для всіх рівнів. У студії у нас є реквізит, вдома є згорнута ковдра і пара подушок під рукою.
Деталі програми

про Just Plain Yoga

Just Plain Yoga
Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice!
At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...
учні (8)
Подивитись всеІнші класи за Just Plain Yoga (0)
Переглянути
Посилання скопійовано
Посилання на цю сторінку скопійовано до буфера обміну!
Посилання скопійовано
Посилання на цю сторінку скопійовано до буфера обміну!