Somatic Release Breathwork

Samahan mo ako sa loob ng 30 minuto ng Somatic Release Breathwork. Sa pagsasanay na ito kami ay gumagalaw sa pamamagitan ng mga nakaimbak na blockage at trauma na hawak sa aming katawan ng hanggang sa mga taon. Sama-sama nating aalisin ang mga lumang pattern at kwento at hahantong sa isang mas regulated at balanseng bersyon ng ating sarili.