Тестовый класс - растяжка и сдача

Эксперт: Andrea Ting-Luz

Запись программы Запись конференции

FREE

Зарегистрироваться

+5 LiLt

1

Конференция
English

Audio Language

Описание

Дискуссии

Рейтинг:

Рейтинги класса

Рейтинг класса

Эта доска обсуждений доступна только для зарегистрированных учащихся.

Зарегистрироваться

Развивайте неподвижность, чтобы исследовать расслабление фасций и облегчение глубокого осознания тела. В этой практике, сочетающей Инь и восстанавливающую йогу, используются различные опоры (включая валики, одеяла, стулья, подушки, массажные мячи и ремни) для облегчения мягкого растяжения, самомассажа и длительных поз. Йога-нидра и эмпирическая медитация предлагаются для более глубокого расслабления и воплощения.

Подходит для новичков.

Детали программы

{{ session.minutes }} минутный сеанс

Не подключены к конференции Нет записи Запись конференции Онлайн занятие

Информация Andrea Ting-Luz

Yoga/Vinyasa

Career Development/Branding

Yoga/Yin

Yoga/Hatha

Health & Wellness/Fitness

Career Development/Customer Service

Andrea Ting-Luz

I long to help others to uncover within themselves what makes them shine, to find their own distinctive voice, and to broadcast that voice with confidence and skill. On every path I have explored throughout my life, whether personal or professional, I have...

Просмотреть профиль

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Multiple Experts

Эксперт: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Занятия: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}