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Stress Reduction
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JJ Flizanes
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Better understand how stress impacts the body and effects your health and weight. Learn how to identify and process triggers with easy relaxation techniques.
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Di JJ Flizanes
JJ Flizanes
Credentials and accolades follow the name of JJ Flizanes wherever it appears and for good reason. JJ is an Exercise Architect and the creator of world-class fitness programs and routines, such as the Foundations Program forThe New York Sports Club and Invisible...
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