

QoD 18 marzo 2025
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
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Scopri le piante essenziali, le erbe, i semi, le noci, i cereali e gli ingredienti ricchi di umami che trasformeranno la tua dispensa in un centro di salute e sapore. Questo corso è progettato per presentarti 20 prodotti base versatili e ricchi di nutrienti che sono sempre a portata di mano. Imparerai come massimizzare i loro benefici per la salute, incorporarli nei pasti quotidiani e creare deliziosi piatti a base vegetale con facilità. Che tu sia un cuoco esperto o un principiante in cucina, questo corso ti darà gli strumenti per creare pasti nutrienti e saporiti.
Obiettivi del corso
Alla fine di questo corso, i partecipanti saranno in grado di:
1. Identificare 20 ingredienti chiave della dispensa, inclusi i loro benefici nutrizionali e usi culinari.
2. Comprendere il ruolo dei prodotti base a base vegetale nella creazione di una dieta equilibrata e attenta alla salute.
3. Imparare semplici tecniche per conservare, preparare e migliorare i sapori utilizzando prodotti essenziali della dispensa.
4. Identificare gli ingredienti umami per esaltare il gusto dei piatti a base vegetale. 5. Esplora la versatilità di erbe, semi, cereali e noci in diverse cucine.
6. Pianifica i pasti attorno a questi alimenti base per risparmiare tempo e ridurre gli sprechi alimentari.
Obiettivi del corso
Alla fine di questo corso, i partecipanti saranno in grado di:
1. Identificare 20 ingredienti chiave della dispensa, inclusi i loro benefici nutrizionali e usi culinari.
2. Comprendere il ruolo dei prodotti base a base vegetale nella creazione di una dieta equilibrata e attenta alla salute.
3. Imparare semplici tecniche per conservare, preparare e migliorare i sapori utilizzando prodotti essenziali della dispensa.
4. Identificare gli ingredienti umami per esaltare il gusto dei piatti a base vegetale. 5. Esplora la versatilità di erbe, semi, cereali e noci in diverse cucine.
6. Pianifica i pasti attorno a questi alimenti base per risparmiare tempo e ridurre gli sprechi alimentari.
Dettagli del programma
Feb 06, 2025
11:00 (pm) UTC
11:00 (pm) UTC
2. "The Pantry Powerhouse: 20 Essential Ingredients for your Plant-based Lifestyle
60 sessione minuto Sessione registrata
Di Lisa Boesen

Lisa Boesen
Lisa is a Colorado-based Certified Vegan Chef, Forks Over Knives trained home chef, an award-winning author of three cookbooks, two lifestyle workbooks, a speaker, and a beekeeper. Her regional cookbook, Food ELEVATED, was recently awarded a First Place, Gold...
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