

QoD 7 рдордИ 2025
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 3рд╕рддреНрд░s
- EnglishрдСрдбрд┐рдпреЛ рднрд╛рд╖рд╛
рд╡рд┐рд╡рд░рдг
рдмрд╣рд╕
рд░реЗрдЯрд┐рдВрдЧ
Welcome to this weeks wellness bundle.
Invest in yourself and your health. Learn how to relax and take good care of yourself. This is Heart Health Month and this week I will be sharing helpful hits to stay Heart Healthy.
Invest in yourself and your health. Learn how to relax and take good care of yourself. This is Heart Health Month and this week I will be sharing helpful hits to stay Heart Healthy.
рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рд╡рд┐рд╡рд░рдг
Feb 19, 2021
06:00 (pm) UTC
06:00 (pm) UTC
Yoga Nidra
60 рдорд┐рдирдЯ рдХрд╛ рд╕рддреНрд░ рд░рд┐рдХреЙрд░реНрдб рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╕рддреНрд░
Feb 20, 2021
03:00 (pm) UTC
03:00 (pm) UTC
Yoga Flow
60 рдорд┐рдирдЯ рдХрд╛ рд╕рддреНрд░ рд░рд┐рдХреЙрд░реНрдб рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╕рддреНрд░
Feb 17, 2021
08:30 (pm) UTC
08:30 (pm) UTC
Yin Yoga
60 рдорд┐рдирдЯ рдХрд╛ рд╕рддреНрд░ рд░рд┐рдХреЙрд░реНрдб рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╕рддреНрд░
рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ Suann Polverari

Suann Polverari
Suann Polverari, ERYT, HC
Yoga, Meditation, Belly Dance and Arthritis Exercise Teacher
Suann is a graduate of OM yoga center where she focused her studies on yoga therapeutics and aliment based yoga practices. She has completed a training course with...
рд╢рд┐рдХреНрд╖рд╛рд░реНрдерд┐рдпреЛрдВ (6)
рд╕рднреА рдХреЛ рджреЗрдЦреЗрдВрджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдЕрдиреНрдп рд╡рд░реНрдЧ Suann Polverari (0)
рд░рд╛рдп
рд▓рд┐рдВрдХ рдХреЙрдкреА рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛
рдЗрд╕ рдкреЗрдЬ рдХрд╛ рдПрдХ рд▓рд┐рдВрдХ рдЖрдкрдХреЗ рдХреНрд▓рд┐рдкрдмреЛрд░реНрдб рдкрд░ рдХреЙрдкреА рдХрд░ рджрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ!
рд▓рд┐рдВрдХ рдХреЙрдкреА рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛
рдЗрд╕ рдкреЗрдЬ рдХрд╛ рдПрдХ рд▓рд┐рдВрдХ рдЖрдкрдХреЗ рдХреНрд▓рд┐рдкрдмреЛрд░реНрдб рдкрд░ рдХреЙрдкреА рдХрд░ рджрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ!