Yoga bersama Kathleen--Fokus: Asana Duduk

Pakar: Kathleen McPhillips

Program Tercatat Sesi Tercatat

$ 10

Daftar sekarang

+30 LiLt

Membagikan

1

Sidang
English

Bahasa Audio

Keterangan

Diskusi

Peringkat

Peringkat Kelas

Papan Diskusi ini Hanya Tersedia untuk Peserta Terdaftar.

Daftar sekarang

Selamat datang di Yoga bersama Kathleen! Kelas ini difokuskan pada asana atau pose duduk.
Kita akan mulai dengan meditasi terbimbing, pemanasan napas, dan peregangan untuk membuka tubuh untuk asana duduk. Kemudian, saya akan memandu Anda untuk mengakhiri kelas dengan Savasana dan meditasi penutup.

Harap ingat untuk menghormati dan menghargai tubuh Anda. Kita akan mendekati setiap gerakan dan napas dengan lembut.

Latihan Yoga adalah langkah pertama menuju perjalanan ke dalam diri.

Namaste!

Detail Program

{{ session.minutes }} sesi menit

Mendatang Tidak Ada Rekaman Sesi Tercatat Kelas langsung

Tentang Kathleen McPhillips

Spirituality

Spirituality/Energy Work

Spirituality/Healing

Spirituality/Meditation

Spirituality/Spiritual Development

Health & Wellness/Breathwork

Kathleen McPhillips

Kathleen S. McPhillips is a Body, Mind, Spirit Life Master Teacher, Reiki Master, Yoga teacher, author, multidimensional healer, Soul Activation practitioner, and retreat facilitator. With six years of study at a Traditional School of Yoga and furthering her...

Tampilkan profil

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Banyak Pakar

Pakar: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Kelas: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}