Yoga Kundalini

Trải nghiệm sức mạnh biến đổi của Evolving Kundalini Yoga - một bài tập toàn diện, năng động tác động đến mọi khía cạnh của cơ thể và tâm trí bạn. Giảng viên giàu kinh nghiệm của chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn các kỹ thuật thở, chuyển động, tư thế, thiền, kéo giãn và giải tỏa căng thẳng, giúp bạn tràn đầy năng lượng và tươi mới. Với khoa học về trình tự, nhịp điệu và âm thanh, bạn sẽ sử dụng mọi giác quan để có một bài tập mạnh mẽ và đắm chìm. Không cần kinh nghiệm trước - hãy bắt đầu gặt hái những lợi ích ngay lập tức. Hãy tham gia lớp Evolving Kundalini Yoga cùng chúng tôi và khai phá toàn bộ tiềm năng của bạn ngay hôm nay!