

QoD ২৪শে মার্চ ২০২৫
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1সেশন
- Englishঅডিও ভাষা
বর্ণনা
আলোচনা
রেটিং
Join Doug McBee for an exploration into the world of Pilates. Pilates exercises teach awareness of breath and alignment of the spine, and aim to strengthen the deep torso muscles. Pilates is an excellent way to rev up your your yoga practice!
প্রোগ্রামের বিবরণ

সম্পর্কিত Doug McBee

Doug McBee
Pilates and yoga go naturally hand in hand. Whether you're new to an exercise routine or a seasoned athlete, through Pilates you'll achieve not only core strength, improved posture and alignment, stability, coordination, flexibility and proper breathing,...
দ্বারা অন্যান্য ক্লাস Doug McBee (0)
দেখুন
লিঙ্ক কপি করা হয়েছে
এই পৃষ্ঠার একটি লিঙ্ক আপনার ক্লিপবোর্ডে অনুলিপি করা হয়েছে!
লিঙ্ক কপি করা হয়েছে
এই পৃষ্ঠার একটি লিঙ্ক আপনার ক্লিপবোর্ডে অনুলিপি করা হয়েছে!